Date Range
Date Range
Date Range
Met 3 x 80 meter vlot wordt bedoeld dat je 80 meter vlot loopt, en daarna dezelfde afstand dribbelt of wandelt. Vervolgens loop je weer 80 meter in vlot tempo, dribbel je 80 meter en daarna loop je voor de laatste keer 80 meter in vlot tempo.
Zo af en toe heb je een mazzeltje en een uitnodiging ontvangt met de mededeling dat je geselecteerd bent om deel te nemen aan een Runners World Runfluencers event in Rotterdam. De omschrijving riep wat vraagtekens op waardoor je al op je klompen aan kon voelen dat mij én de overige genodigden wat verrassingen te wachten stond. Naast diverse bekenden, sommige tot de avond waarop het plaatsvond, slechts via social media en anderen al wat langer in persoon.
Waar kun je lopen? Instructie video voor de beginnende hardloper. Hardloopcursus voor de Heuvelrugloop Maarn 2018. Cursus Puur, Fit en Gezond. Cursus Puur, Fit en Gezond. Bedrijfs- en organisatiebegeleiding in 2014-2017. Opleiding Running instructeur niveau 2. Bijscholing in samenwerking met de EFAA. Programma Keizerloop Huis Doorn d.